Ein paar Worte zu den Poi

Poi = Ball
Das Spiel mit den Poi entspringt einer traditonellen Tanzart der Ureinwohner Neuseelands.
Der traditionelle Maori-Stil ist etwa 1000 Jahre alt.
Zwei, an Bändern befestigte Bälle, die gegengleich und gleich um den Körper geschwungen werden, lassen schöne Bilder und Figuren entstehen.

Durch das Spiel mit den Poi werden die koordinativen Fähigkeiten, und Rhythmusgefühl geschult. Die Haltung wird optimiert.
Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit werden trainiert.

Auch die Vorteile, die das Poi-Spielen auf der mentalen Ebene mit sich bringt, sollten nicht außer Acht gelassen werden.
Durch das Training der beiden Gehirnhälften verbessert sich die Konzentration. Das Körperbewusstsein und sie Selbstwahrnehmung werden sensibilisiert und verbessert.

Eine wissenschaftliche Studie hat gezeigt, dass gute Reaktionszeit ein Zeichen hoher Intelligenz ist (1) Jonglage und Spinning-Techniken wie Poi haben zur Folge, dass die Reaktionszeit deutlich verbessert wird. Beide Gehirnhälften wachsen dabei merklich! (2)

(1) Reed TE, Jensen AR: Implications for information processing. Intelligence. 17 (1993) 191-203 (2) http://www.uni-regensburg.de/Universitaet/Pressemitteilungen/2004/NaturefV2.htm

Der Kurs ist für jede/n gedacht die/der Interesse an der Poi-Technik hat. Es gibt keine Altersbeschränkung, denn die Schulung der Koordination ist in jedem Alter das Richtige!

Natürlich stehen in diesem Kurs die Basics der Poi-Technik im Vordergrund (Ebenen und die Beherrschung des Tools). Trotzdem sollt ihr auch schon in dem Anfänger-Kurs Moves lernen. So stehen Z.B. der Butterfly, die Weave und einige andere Moves fest auf dem Plan.

Trotzdem geht es nicht nur um Technik. Auch in dem Anfänger-Kurs setzen wir das gelernte in Choreos zusammen.

Neben dem normalen Poi-Training oder vielleicht eher DURCH das Training mit den Poi trainiert ihr automatisch eure Kondition, Kraft, Beweglichkeit, Koordination und in weiterem Sinne sogar die Konzentration durch die ständigen Überkreuz-Bewegungen.

Zu einer kostenlosen Probestunde seid ihr herzlich eingeladen (bitte mit Voranmeldung)

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